在顺产前要做好哪些的准备工作?

文章分类:顺产 文章来源:wyx 更新时间:2016-12-14

导读:如果准妈妈符合顺产的条件,多数的医生都会建议采取顺产的方式,因为顺产对于孕妇和胎儿都是具有不少好处的。而且不少的孕妇知道顺产有利于生二胎后都想要采取顺产的方式,但孕妇在顺产前要做好一定的准备工作。 1、储备体能 自然分娩会消耗很多的体能,因为体力不支而被转去剖腹产的产妇比比皆是。为了避免这样的险情,孕期孕妈妈也要多做做运动。每天散散步或做做

如果准妈妈符合顺产的条件,多数的医生都会建议采取顺产的方式,因为顺产对于孕妇和胎儿都是具有不少好处的。而且不少的孕妇知道顺产有利于生二胎后都想要采取顺产的方式,但孕妇在顺产前要做好一定的准备工作。
 

1、储备体能
 

自然分娩会消耗很多的体能,因为体力不支而被转去剖腹产的产妇比比皆是。为了避免这样的险情,孕期孕妈妈也要多做做运动。每天散散步或做做孕妈妈瑜伽和健身操,不仅能锻炼生产时要调动的各种肌肉、储备充足的体能,还有益身心健康。
 

2、分娩教育
 

这是不少孕妈妈容易忽视的环节,一些孕妈妈虽然怀孕了,但是心理上还没有做好生宝宝和当妈妈的准备,往往会被产前阵痛吓的临阵逃脱。
 

3、控制体重
 

虽然怀孕的妇女需要补充更多的营养,但这并不表示孕妈妈不需要限制体重。整个孕期内,孕妈妈体重增长较好不要超过12斤,否则不适合进行顺产。此外,孕妈妈营养过剩还容易造成胎儿过大,同样会增加顺产的难度。
 

4、产前检查
 

产前检查可以让医生全面地了解孕妈妈的身体状况,及时发现一些不利于顺产的病症,尽早治疗。
 

温馨提示:想要采顺产的方式,准妈妈要做好一定的准备工作,如果你还有其他的疑问,可以联系我们的在线医生。

文章出自:深圳慈海医院(http://www.szcihai.com/)转载请注明出处

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