老人对于死亡格外敏感该怎么办?

文章分类:心关怀 文章来源:wyx 更新时间:2016-12-07

导读:生老病死是人之常情,但是对于死亡很多人都不是很看的开,多多少少还是存在害怕和抵触心理的。但是有的老人却对此格外敏感,甚至达到了一点伤风感冒也害怕不已,觉得自己命不久矣,整日提心吊胆的地步。家人面对老人的这种情况,要采取必要的措施。 1、告诉老人快乐更有意义 一些老年人会因为听到认识的人死亡的消息,而更加害怕死亡,导致了心理压力的产生进而影响

生老病死是人之常情,但是对于死亡很多人都不是很看的开,多多少少还是存在害怕和抵触心理的。但是有的老人却对此格外敏感,甚至达到了一点伤风感冒也害怕不已,觉得自己命不久矣,整日提心吊胆的地步。家人面对老人的这种情况,要采取必要的措施。

1、告诉老人快乐更有意义

一些老年人会因为听到认识的人死亡的消息,而更加害怕死亡,导致了心理压力的产生进而影响自己的身体健康。其实,老年人不应该因为听到这些关于死亡的消息就自己吓自己,既然死亡是无法违抗的自然定律,那么何不活得快乐一些,让自己不要留下遗憾呢。

2、尽量少参加追悼会

当老人的亲友去世时,如果老人状态不好,要避免老人参加,否则会引发老人的心理问题。当然,如果老人能调整自己的心态,正确面对死亡,那还是可以去送别的。

3、给老人存在感

当他开始倾诉,说教、唠叨,家里成员要尽量配合,让他相信自己的观点是被重视和倾听,自己是受欢迎的,从而体会到更多的支持和亲密感,让老人在与家人的紧密关系中获得存在的确认。在获得证明自身存在价值中,老人会慢慢从老友离世的悲伤中解脱出来,并把注意力重新放回到自己的生活。

4、多抽时间陪陪老人

作为家属尤其是子女,应该多抽出时间来看看他们,减少他们的孤寂感,进而减轻老年人恐惧死亡的心理。许多老年人由于孤独寂寞,反而容易更加畏惧死亡,孤独寂寞会加重老年人对死亡的畏惧感,因此子女要尽量陪伴老人,让他们远离孤独寂寞。

5、跟老人聊死亡话题

面对死亡第一件事就是要认识到死亡时一种自然规律,是不可逆的。生老病死是人之常情,没有人可以逃过死神的镰刀,因此认识到死亡规律可以帮助老年人释放内心对死亡的恐惧。

温馨提示:导致老人对死亡感到害怕的原因有很多,家人可以采取有效的措施帮老人走出阴影,如果你还有其他的疑问,可以联系我们的在线医生。

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